在中国的很多地方，都洋溢着茶香，都有其独特的茶文化。我们国家的茶不仅在国内流传，在国外也是非常有名的。喝茶可以说是我们日常生活不可缺少的一部分。喝茶也可以拉近人与人的距离。那么，备孕时可以喝茶吗？

备孕时可以喝茶吗

对于喝茶对备孕夫妻的影响，近来有研究表示，喝茶可以促进精子与卵子的结合，与其他饮料相比，喝茶能够让女性受孕的机会增加一倍。且茶汤中含有大量的锰元素，该元素对男性的生殖与生育方面同样是有帮助的。因此，女性备孕期间是可以喝茶的，相反，在此阶段喝茶反而有好处。寄血香港验血几天的结果>

但凡是都要有度，对于备孕期间的女性也是如此。在此时的女性不宜过量饮用含咖啡因的饮料，如咖啡、茶都属于这一类。这是因为外专家研究后认为，咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。

备孕喝茶要注意什么

茶渣不可以吃，容易有重金属残留。不宜喝泡过太久的茶，最好现泡现饮。不宜空腹喝浓茶，避免消化不良。脾胃虚寒、年老体弱者不宜喝冷茶或偏凉性的绿茶。饭前饭后不宜立即喝茶，以免肠胃不适。晚上不喝浓茶，以免导致失眠。饮茶不宜过烫，以免伤害咽喉。容易上火者不宜喝时新茶，请少饮。

总体来说，备孕时是可以喝茶的，适当喝一些茶对身体还是有好处的。不过女性朋友在月经期间最好不要喝茶，那样很容易伤到自己的子宫，会造成我们腹痛。如果要喝茶，小编建议喝一些红茶比较好的，比较健康。

女性在备孕期间的时候可以每天都喝茶吗

其实女性在备孕期间可以适当喝点茶，对自己备孕并没有太大的影响，但是即使备孕期间喝茶，也要注意一些禁忌。空腹时不要喝太多的茶或喝茶，否则对女性健康不利。

1.不要喝太浓的茶。

因为浓茶对神经有刺激作用，浓茶中含有丰富的咖啡因，可以兴奋神经，但过量饮用会增加心肺负担，所以备孕期间不要喝浓茶。如果妊娠准备成功，会对胎儿的健康生长发育产生不利影响。

2.不要空腹去喝茶

茶叶中含有的单宁酸对胃的刺激性很大。如果胃是空的喝茶，可能会损伤女性的胃黏膜，不仅会引起胃病，还会导致消化不良，影响女性备孕的结果。

3.患有贫血的女性不应喝茶

茶叶中含有大量的单宁酸，会影响人体对铁的吸收。如果孕妇出现贫血症状，喝茶可能会加重贫血的病情，影响孕妇的成功率。

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参考资料