家长对于孩子的事都是十分上心，都想要自己的孩子可以有健康的好身体，所以在怀孕以前都会做好备孕的工作，夫妻双方都会调理自己的身体，会从饮食方面做起，吃的营养均衡，吸收全方面的营养，有些人喜欢喝茶，那么备孕喝茶好吗？

备孕喝茶好吗

女性每天喝半杯茶可以促进精子和卵子的结合，使女性受孕的机会增加一倍。茶中还含有对男性生殖和生育方面有帮助的元素锰。这样看来在备孕期间是可以喝茶的。虽然备孕期间能喝茶，但也要讲究适量，但是过量的话，茶中也是含有咖啡因的，过量一定程度上会影响女性体内雌孕激素的比例，从而影响到受孕。这样看来，浓茶是要不得的。

备孕喝什么茶好

玫瑰花茶具有疏肝解郁、健脾降火、和血散淤等功效，能调理血气、缓和情绪、调整内分泌，比较适合备孕女性饮用。决明子中富含的元素，具有明显的清肝明目的作用，可治疗目涩、白膜、眼赤痛等各种眼疾。决明子中的大黄素具有清热润肠的作用，可治内热肠燥，大便秘结，对润肠通便具有先过效果。

备孕工作做的好，才能顺利的怀孕，所以备孕是很重要的工作，而且夫妻双方都要优势好备孕的工作，备孕喝茶好吗？可以选择合适的茶来喝，不要喝刺激性的茶，同时一些凉性的茶最好也不要喝，饮食方面要注意合理搭配，才能更好的受孕。

男人备孕前能喝茶吗

备孕的时候是不能乱吃东西的，这是大家都知道的，但是也有人觉得其实也不必要这么严格，起码喝茶什么的都是可以随心所欲的，那么事实真的是这样吗？喝茶真的不会对我们的备孕造成一点点的危害吗？想要知道答案的话，快来和小编一起看看吧。

男人备孕前能喝茶吗

1、男性喝茶不影响备孕，备孕期间的时候可以喝茶，喝茶对精子质量影响不大。男性适合喝绿茶、3年以上生普洱、乌龙茶，特别武夷岩茶，称为“男人喝的茶”。

2、备孕的男性要注意自己平时的饮食均衡，荤素搭配，少食辛辣。

男人备孕关于吃的注意事项

1、大蒜属于辛辣之物，如果生吃过量大蒜会伤害到精子，备孕男性也不宜因此拒大蒜，要控制好量，烹熟再吃，就不会对精子造成伤害，同时还能起到保健作用。

2、咖啡中含有咖啡因，可提神醒脑，但同时会仰制男性性欲精子的活力，降低生育功能，因此备孕男性别喝咖啡及含咖啡因的饮料。

3、葵花子中含有丰富的脂肪、多种维生素和微量元素，具有一定保健作用，但备孕中的男性少吃为妙，因为葵花子中的部分蛋白质含仰制睾丸功能的成分，过量食用葵花子可能引起睾丸萎缩，严重影响男性生育功能。