调理的思路，主要是一补肾为主，同时兼顾活血化瘀，疏肝，祛湿等方法，针对不同的患者，调理方向也有差异，如果说青春期，就调月经，育龄期，就调理体质助孕，受孕之后呢就安胎养胎。

从医20多年，接触过很多的多囊患者，也见证了很多多囊朋友好孕的时刻，所以，得了多囊也不要过度焦虑，积极配合医生治疗，改善不良的饮食生活习惯，会有一个不错的效果。

备孕前吃哪10种强酸性水果能生女孩？100%生女儿10强酸性水果排名

有很多父母希望生男孩，但也有一些父母偏爱生女孩，希望找到100%生女孩的方法，事实上，生男生女的比例是一样的，但医学研究表明，吃碱性食物，可以增加生女孩的几率，那么，备孕前吃哪10种强酸性水果能生女孩？小编整理了100%生女儿10强酸性水果排名，供大家参考。

。吃了这些水果后，女性体内的ph值会降低，从而呈现酸性，同房有利于x精子的存活，增加了生女孩的可能性。因此，如果你想生女孩，可以多吃猕猴桃、柠檬、苹果、草莓等食物。

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备孕有什么水果不能吃

夫妻双方一旦有了想要孩子的打算，就一定会去了解关于备孕的各方面知识。不论是生活方式还是饮食上都会有需要注意的地方，尤其在饮食上很多你不知道的需要忌口的东西。水果对人的益处自然不用多说，但是可能也会有需要忌口的，那么备孕有什么水果不能吃？

备孕有什么水果不能吃

1、木瓜。木瓜其实有让子宫收缩的影响，备云女性尽量不要吃。

2、荔枝。荔枝是属于温性的，大量或者长期食用容易导致上火。。

3、山楂。山楂和木瓜一样也会增加子宫收缩。

4、芒果。芒果中含有容易致敏的成分，因此过敏体质的女性要尽量少吃芒果。

5、西瓜。建议备孕期女性少吃西瓜，尤其是冰镇西瓜。西瓜寒凉，易造成胃寒、腹满腹胀、胃肠消化功能不良等症状。西瓜含糖量高，易使脂肪堆积，影响人体体内环境，造成食欲下降及营养失衡等问题。

备孕期饮食建议

如果夫妻双方已经准备好备孕，不止女方要注意，男方也要积极配合。丈夫不要抽烟喝酒，少吃不健康的食品，生活习惯一定要有所改善。女方孕前和孕后的3个月要补充一定的叶酸。在进入备孕阶段后饮食方面要做到全面而均衡，不要偏食。食物种类可以多样，但一定要保证营养的均衡补充，多吃一些蛋白质之类的食物，注意荤素搭配，切记不要挑食。

备孕期对于夫妻双方来说是至关重要的，这期间的所有行为都很可能对受孕或者往后的孩子有一定的影响，所以在这期间一定要多去了解备孕相关的知识，生活方式与饮食习惯都要有所改善，只有身体健康，才能成为好的准父母。