第一件:增加喝水量，促进毒素、浊物排除。

孕妈在孕期期间上厕所一般是比较麻烦的，所以会有意无意的控制饮水量。但是小编告诉您，饮水量直接关系到体内羊水的浑浊度，也关系到羊水量。如果平时喝水较少，那么孕妈体内的羊水含量就会少，自然体内的浊物也就不能够轻易的排除容易堆积，所以孕妈要多喝水，才能给胎儿宝宝提供一个健康良好的生长环境。

第二件:吃绿色有营养的食物

及时补充各种维生素，从饮食出发改善身体。孕妈在怀孕期间体质较弱且敏感，所以孕期期间孕妈需要补充充足健康的营养，不仅可以有效预防各种疾病，也可以增强自身免疫力，排除毒素，避免影响羊水浑浊。妊娠期期间不能够贪嘴吃一些"垃圾"食品，多吃水果。

最后香港验血提醒您:羊水浑浊孕妈不用担心，多喝水，绿色饮食，避免油腻垃圾食品等就可以净化羊水。

下面说说重点——香港验血测男女的流程吧

一、确认是否达到检测条件

1》B超确认，达到实际孕周和胚芽长度足够

2》半年内没有流产过男胎和一年内没有生过男孩

3》没有接受过输血，重大器官移植等手术

二、采样方式

1》本地采样，邮寄检测;

2》深圳采样，直达诊所;

3》香港采样，亲自过港;

三、等待结果

1》1个工作日出结果

2》通过微信发送电子版报告

3》通过网站、电话查询真伪

香港验血需要符合的条件：

A.照的B超单注明已孕7周或以上，有心管搏动，胚芽长度10mm或以上；

B.一年内无分娩过男胎或者半年内无引产过男胎（女胎不影响）；

C.半年内无重大输血手术，器官移植等。

满足以上条件，准确率都能打到99.8%以上

香港验血准确性为什么那么高，其原理是什么？

孕妇的血液标本被抽出后，首先经过两次高速离心处理，将上层的清液移入新的无菌管内，冷冻保存备用。然后应用试剂将上清液中的DNA提取出来，将其染色，放在紫外灯下观察。如果看到SRY的条带意味着是男孩，没有则表明是女孩，而且伴随胎儿不断长大，DNA浓度还会越来越高。 这些DNA和胎儿性别之间到底有什么联系呢?原来，研究人员发现一种被称为“SRY”的基因只存在于Y染色体上，一旦检测到它的存在，便意味着胎儿是男性，所以分离出母亲血液中的胎儿DNA看看能不能找到SRY基因，性别疑问自然迎刃而解。和B超要等到胎儿足够大时才能观察性别特征不同，这种检查在受孕后7周便可执行，而且准确率比B超高，可达到99.8%。

DNA验性别优势在于：

1、时间早(只需孕妇怀孕经B超确认实际发育周达到7周或以上就可以验)，

2、鉴定的准确率达99.8%，香港依学界公开承认的鉴定准确率。

3、香港的依疗有保障，所有鉴定都会出具鉴定报告原件。并有鉴定中心相关资料可以进行核实。

4、工作日抽血送检，鉴定结果最快隔天可以出来。

香港验血的价格

1、香港采样：预约直接过香港做7周检验4000港币（折合人民币3500），预约后有详细路线。

2、大陆邮寄样本：孕7周或以上大陆邮寄血样送检香港权威三大化验所4000人民币；

3、深圳合作诊所采样：预约深圳合作诊所采血，共4000人民币，预约后发您详细地址，到时直接导航即可。