月经期如何调理卵泡

卵子是在女性朋友排卵期分泌出来的一种产物，它是受孕的关键物质。通常来说在月经期间是不会排卵的，大家都知道排卵期是在月经结束后的第15天左右。不过在日常生活中确实会有月经期排卵的现象。那么月经期如何调理卵泡呢？

首先大家需要注意的是在月经期间不可以进行性生活，会对将来的受孕产生影响。因为此时性生活，女性的体内会产生一种对抗精子的物质，体内的卵子活跃度明显降低很多。其次，经期间性生活还会引起各种妇科疾病，优质的卵子是以后怀孕的关键。

那么为什么在月经期间会有卵泡呢？这是因为女性朋友在日常生活中没有格外的注意休息工作或者学习压力较大，其实体内黄体期还有卵泡，从某种程度上来说有可能是患上了多长多囊卵巢。不过也不能排除卵泡正在失去活力，慢慢的萎缩。所以在平时一定要多注意休息，随时观察身体有没有一些不适的症状。

大家要区分卵泡期和排卵期，卵泡期是指的是在月经结束之后，经过天左右的时间，卵泡开始发育成熟之后排出卵子。正常卵子的大小在18~20毫米左右。这样的卵子才是比较合格和优质的，有受孕需求的女性要注意排卵的日期。

月经期一般有多少个卵泡

女性朋友想要成功怀孕，首先就需要有健康、成熟的卵泡。要是卵泡出现了问题，比如卵泡发育不良、排卵障碍等，对于女性的生育有很大影响，甚至还会造成女性不孕。那么，女性在月经期一般有多少个卵泡呢？

女性在月经期具体有多少个卵泡，这并没有统一标准，每个女性的情况都有一些差异。大多数的女性会有五个卵泡，不过随着女性年龄的增加，卵巢功能会有所下降，而且卵泡的数量会有所减少。

通常女性每月只会排出一个卵子，只有极少数会排出两个或两个以上卵子，如果可以顺利受精、着床的话，就会形成双胞胎或多胞胎。在卵子被排出之后，通常只能存活24小时左右，因此急于怀孕的夫妻，可以选择在排卵期同房。

如果女性的月经很规律，排卵期就比较好掌握，一般排卵会出现在下次月经的前14天。要是月经紊乱的话，排卵时间就会出现异常，这时候就需要通过一些方法来判断排卵期，比如进行基础体温测量、使用排卵试纸等。大家还可以到医院进行排卵监测，这就能掌握卵泡的发育情况和排卵时间。