备孕期女人可以喝酒吗

准备怀孕的夫妻最好在孕前三个月左右就不要喝酒。怀孕早期尤其是前3个月和怀孕前的3个月任何药物，放射线，酒精，感冒都可能导致，卵细胞和胚胎发育受到影响的。怀孕期和怀孕前3个月都应该戒烟酒。防止感冒。已经有感冒最好就应该把怀孕的时间推后。建议怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸。这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生。

备孕期间男性可以喝酒吗

酒后受孕，还会造成宝宝宫内发育迟缓，出生以后有中枢神经系统的功能障碍，面部及全身出现多种畸形，例如心脏构造有缺陷，手、脚、指等多种畸形。出生以后的智力也比普通宝宝低。所以男人喝酒对胎儿的影响是非常大的。

男人喝酒会降低怀孕的概率。一方面，酒精会对男性的精子质量产生严重影响，另一方面过度饮酒会影响男性性功能。建议男性及时改善精子问题，可每天6片育之缘提高精子质量，为备孕助力。对于备孕期的男性朋友而言，无论是出于对胎儿健康的考虑，还是受孕的机率方面，都应该给予足够的重视，所以不能喝酒，只有这样才能更好的充当父母。

备孕期女人可以喝酒吗？为了优生优育自然是不能喝酒的，不仅女人不能，就是男人也不可以喝酒，会影响精子的质量，对于怀孕是不利的。不仅不能喝酒，也不可以抽烟，少吃辛辣刺激的食物，保持愉快心情，为了提升怀孕几率，选择排卵期同房是很关键的。

备孕期间男方能喝酒吗

为了能生出健康的宝宝，现在很多夫妻在怀孕前都会进行为期3-6个月的备孕期，男方在备孕中起着非常重要的作用，如果精子质量不合格，受孕机率会大大降低的。那么备孕期间男方能喝酒吗?

备孕期间男方能喝酒吗

备孕期间男女最好都不要喝酒，因为酒精对身体是不好的，会影响男性的精子质量，男性如果长期大量饮酒的话还会导致性功能障碍，也会使精子发育畸形或精子游动能力差，这样是不利于怀孕成功的，甚至会生出低体重儿和畸形儿。

备孕的饮食注意事项

1、在备孕期间饮食要好好注意，尤其是女性朋友，因为不注意的话会影响宝宝的健康。所以女性要掌握好饮食的禁忌，除了要多吃新鲜的蔬菜水果之外，还要多补充叶酸，并且补充一些蛋白质和胶原、多吃富含维生素E的食物。不要吃辣或者太过温热的食物。因为女性怀孕本来体质就容易变得温热，还是吃清淡点比较好，避免对身体带来负面影响。

2、以食疗的方式调整体质，尤其是对于体质偏弱、偏虚的人群，可以先好好调整体质，这样才能有好的备孕状态。不过要注意的是，怀孕之前不需要吃太补的东西，比如吃人参、燕窝等，不然会适得其反，除非是体质偏弱的人群。

备孕期间男人能抽烟喝酒吗

现代人对于优生非常注重，怀孕之前通常要采取备孕措施。在备孕期间，除了做好各项优生检查外，还要注意改掉一些不好的生活习惯。尤其是吸烟、喝酒这些不好的习惯，许多人了解到备孕期间要改掉这些习惯。那么，备孕期间男人能抽烟喝酒吗？或者还有一些人表示疑虑。

备孕期间男人能抽烟喝酒吗

烟草中有害物质通过吸收进入人体的血液循环，经过长期积累导致血中有害物质浓度升高，并干扰睾丸及附睾循环和内环境的物质交换，影响睾丸生精的发育过程，改变了精子在附睾中成熟所必需的生化条件，从而使精子浓度和活动力下降，畸形精子增多。

酒的主要成分是酒精，当酒精被胃肠吸收后进入血液循环，那么，血液中酒精的浓度则与饮酒量成正比关系，饮酒越多，浓度越高，对身体的危害就越大。

摄入过量酒精可损害生殖细胞，使受精卵质量下降，酒精还对大脑、心脏、肝脏有较大的危害。酒后怀孕可造成胎儿发育迟缓，反应迟钝和智力障碍，还可导致胎儿面部、骨骼、四肢和心脏等器官的畸形。妊娠期酗酒，由酒精引起的发育缺陷、个子矮小、体力、智力障碍的“胎儿酒精综合征”是终生不能治愈的。

如何完美备孕

1、准备备孕时，男性是要提前至少半年以上戒烟和戒酒的，因为烟酒都严重影响精子的质量以及宝宝的健康的。这时，在饮食上也要注意多吃有营养的食物，注意食物大搭配，要营养均衡。尽量少吃油炸和油腻的食物。

2、在准备怀孕的前半年，女性要到妇幼保健院做相应的检查，在医生的指导下服用叶酸，叶酸对于胎儿畸形的预防有很好的效果，还能促骨髓中幼细胞的成熟。如果人体缺乏叶酸的话，会容易引起巨红细胞性贫血或者是白细胞减少等症状，所以叶酸对于备孕以及孕妇都是非常重要的。

想要做好备孕工作，戒烟忌酒是必须的，因为烟酒不仅对自身健康有伤害，同时对于精子与卵子的影响也是非常大的。若是备孕期吸烟喝酒也会影响到胎儿的健康。而且戒烟或者是忌酒一段时间之后，再怀孕，不能马上备孕，以免受到影响的畸形精子与卵子结合成胎儿。