代孕妈咪晚上睡得很辛苦,用孕妇枕真的有用吗?
2017-03-31 11:08:14   来源:   评论:0

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一直以来,孕妇枕头是许多准妈妈必备的用品之一,成为许多准妈妈的“心头好”。那么,就由北京代孕医师为你们讲解孕妇枕头到底有用么?孕妇枕头又适合哪些人用呢?接下来,孕妈会为你逐个解答以上的问题。
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孕妇枕头有用吗
“孕妇枕头有用么?”这是许多准妈妈第一次面对孕妇枕头时所问的问题。答案当然是肯定的。孕妇枕头顾名思义是:为孕妇专用的枕头,它作用主要分为八点,分别包括:固定睡姿、自由调节、安胎护腰、缓解压力、保护宝宝、纠正胎位、哺乳帮助、拆装自如。
1、固定睡姿最主要是固定准妈妈的左侧睡姿。准妈妈最好的睡眠姿势是左侧,使用孕妇枕可将睡姿保持在左侧,而且能够缓解孕妇长时间卧睡带来的不适,从而进一步提高睡眠质量。所以孕妇枕头通常采取右靠左抱的设计。
2、自由调节的功能是区别于普通枕头的特点之一。普通枕头通常都是固定的,不可调节,但孕妇枕头拥有可调节腰枕,支撑孕妇脆弱的腰部。可随孕妇不同时期、不同腰围,枕距随意调节,更加贴合孕妇腰身,不硌腰。
3、安胎护腰则是因为孕妇左侧卧睡有利于胎儿的生长,所以孕妇枕固定了左侧睡姿后,就有安胎的作用。同时,右靠的功能也能减少腰部的压力,缓解腰痛等症状。孕妇右侧睡姿有许多不好的地方,所以孕妇要避免右侧的睡姿。
4、一般的孕妇都喜欢垫高头部、腰部和腿部,可以让四肢舒服放松,减少了对腰部肌肉的拉伸,孕妇枕头则可缓解孕期常见的腰酸背痛,起到缓解压力的作用。
5、孕妇枕头除了对孕妇起到帮助外,对新生宝宝也有一定作用,可以固定新生宝宝睡姿,防止宝宝翻滚,避免掉下床摔伤的危险。 ...
 
​孕妇枕头的适用人群
睡眠质量对于准妈妈来说至关重要,良好的睡眠可以保证准妈妈的身体状况。准妈妈在怀孕的时候经常会感到腰酸背痛,随着月份的增加,肚子的负担也会越来越重,不仅在平时生活中会有许多的不方便,特别是在睡眠的时候也常常会容易惊醒。孕妇枕头则为一些有需要的准妈妈提供帮助,提高准妈妈的睡眠质量。特别是具有以下几种情况的孕妇,可以选择使用孕妇枕头:
1、腹部太大的孕妇。由于腹部过大,造成了睡眠时翻身的不方便,孕妇枕头可以将腹部托起,减轻其重量,从而减少准妈妈的负担。
2、腰酸背疼的孕妇。孕妇枕头可以为孕妇提供一个依靠,减轻腰背的承受能力,能更好地进入睡眠。
3、睡姿错误的孕妇。孕妇枕头可以帮助孕妇估计睡眠姿势,从而改正错误的睡姿。
4、胎位不正的孕妇。孕妇枕头可以帮助调节胎位。
5、孕期水肿的孕妇。使用孕妇枕头能够进一步缓解孕期的水肿情况。
6、睡眠不好的孕妇。孕妇枕头在减轻孕妇其他身体负担的同时,最大的作用就是更好地提高孕妇的睡眠质量。
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